Le CBD soulage t-il les douleurs de règles ?
De plus en plus de femmes utilisent le cannabis sous forme d huile de CBD pour soulager les douleurs des règles et faire face au stress et aux sautes d’humeur. Pourquoi ? Parce que cela fonctionne !
De nombreuses études ont montré que le CBD est efficace pour soulager la douleur et les maux de ventre. D’ailleurs la gestion de la douleur est la raison la plus courante pour laquelle les gens se tournent vers le cannabidiol.
Huile de CBD : règles douloureuses
Il existe plusieurs façons d’utiliser le CBD pour soulager les contractions menstruelles.
Les produits les plus connu sont :
- L’huile de CBD,en prenant quelques gouttes sous la langue.
- Les capsules qui s’avalent comme des cachets .
- Les fleurs de CBD : il est possible d’inhaler le CBD en vaporisant les fleurs de cannabis. Cette méthodes est privilégié par les personnes qui recherchent un soulagement immédiat.
- Certains préfèrent déguster une bonne tisane infusé au fleur de chanvre pour apaiser les symptômes. C’est une méthode relaxante mais un peu plus longue pour sentir les bienfaits de la plante dans votre organisme. En effet comme pour les capsules, les molécules active doivent être digérées pour commencer à agir.
- D’autres options comprennent le CBD topique (c’est-à-dire le baume au cannabidiol), qui ne produit ses effets qu’à l’endroit où il a été appliqué, et l’option moins connue, les suppositoires.
Nous recommandons plutôt l’utilisation d’huile de cbd pour les maux de ventre périodique car c’est une méthode rapide et efficace. En prise sublinguale, l’huile de CBD agit rapidement et il est facile de prendre quelques gouttes n’importe où !
Si vous optez pour l’huile nous vous recommandons nos huiles de CBD MCT allant de 5% à 30%. Nos huiles sont issues de plantes bio et sont extraites soigneusement avec une méthode aux ultrasons très propre.
Quelle que soit la méthode (ou la combinaison) que vous choisissez, nous vous recommandons d’opter pour un produit CBD à spectre complet.
Ce type d’extrait de plante entière contient tous les phytocannabinoïdes, terpènes, flavonoïdes et autres composés bénéfiques du chanvre, y compris une toute petite quantité de THC (<0,3 %) qui le rend légal en France.
En effet il a été démontré que la combinaison du cannabidiol et du THC produit un plus grand soulagement que l’un ou l’autre utilisé seul.
Dosage du CBD pour les règles douloureuses ?
Le bon dosage de CBD pour les douleurs cycliques est différent pour chacun. Il dépend de nombreux facteurs, notamment votre poids corporel, votre génétique, l’intensité de la douleur et le type de produit au cannabidiol que vous utilisez.
Par conséquent, la plupart des experts de la santé recommandent de commencer avec un dosage bas et d’augmenter lentement en fonction des effets.
Cela signifie que vous pouvez commencez avec 3 gouttes d’huile de CBD 10% (égale à 15mg de cannabidiol), attendre quelques heures pour voir les effets, et ajuster la dose si nécessaire jusqu’à ce que vous commenciez à ressentir un soulagement de la douleur. Utilisez cette méthode pour vous fixer sur un dosage de CBD qui fonctionne le mieux pour vous.
Pourquoi les règles sont parfois douloureuses ?
Également connues sous le nom de dysménorrhée, les crampes menstruelles sont des douleurs lancinantes ou des crampes ressenties par de nombreuses femmes pendant leur cycle menstruel. Ces contractions peuvent aller d’une gêne mineure à une douleur intense. Les contractions utérines sont souvent la cause de ces douleurs. Et celles-ci peuvent être encore plus désagréable si la femme souffre d’endométriose. En effet la présence d’endométriose, une maladie qui se caractérise par la présence de muqueuses utérine à l’extérieur de l’utérus, augmente la souffrance pendant les menstruations.
Environ 10 femmes sur 100 connaissent des douleurs menstruelles suffisamment graves pour perturber leurs activités quotidiennes habituelles pendant quelques jours chaque mois.
Si vous êtes l’une d’elles, c’est une bonne raison de prendre de l’huile de CBD et apaiser vos douleurs des règles.
Le CBD peut-il aider à lutter contre les règles douloureuses ?
Les propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (soulagement de la douleur) du CBD peuvent apaiser les douleurs pendant vos règles.
De plus, le CBD a des propriétés antiémétiques qui peuvent réduire les nausées, un autre symptôme courant des syndromes prémenstruelles chez la femme.
Les études sur les animaux et les cultures cellulaires ont mis en évidence plusieurs façons possibles dont le CBD pourrait agir pour réduire l impact de la douleur pendant la menstruation, notamment en diminuant la production de prostaglandines, en influençant le système endocannabinoïde et en interagissant avec les récepteurs impliqués dans la douleur et l’inflammation.
Le CBD et les prostaglandines
Les prostaglandines sont des composés inflammatoires de type hormonal qui jouent un rôle majeur dans les contractions menstruelles.
Il a été démontré que les cannabinoïdes (y compris le CBD) inhibent les enzymes cyclooxygénases (COX-1 et COX-2) qui contribuent à la fabrication des prostaglandines à partir de l’acide arachidonique. Cela signifie que le CBD pourrait rendre les crampes menstruelles moins sévères en réduisant les niveaux de prostaglandines. (voir l’étude)
Il se trouve que l’inhibition de la COX est le même mécanisme que celui utilisé par les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’aspirine et l’ibuprofène, largement utilisés pour soulager les désagréments périodiques.
Le CBD et le système endocannabinoïde
Le CBD agit sur le système endocannabinoïde (ECS) de votre corps, qui est composé d’endocannabinoïdes, d’enzymes et de récepteurs cannabinoïdes.
Ce système joue un rôle central dans le maintien de la santé de votre corps en maintenant un état d’équilibre interne que les scientifiques appellent homéostasie. Pour ce faire, le SCE régule des processus majeurs, notamment la douleur, l’anxiété, le sommeil, la digestion et le métabolisme.
En plus, le CBD peut réduire la dégradation de l’anandamide, l’un des deux principaux endocannabinoïdes fabriqués dans notre corps, et modifier la façon dont vos récepteurs répondent à d’autres cannabinoïdes.
Ce faisant, il peut soutenir le rôle équilibrant du système endocannabinoïde dans la douleur, l’inflammation et d’autres processus impliqués dans la maladie.
Conclusion
Alors, le CBD aide-t-il à lutter contre les crampes menstruelles ? Des études cliniques rigoureuses sur des sujets féminins souffrant de crampes menstruelles sont nécessaires pour confirmer les bienfaits du cannabidiol. Néanmoins, il existe des preuves que le CBD peut aider.
La recherche a notamment montré que le CBD a des effets analgésiques, anti-inflammatoires et d’autres effets bénéfiques qui peuvent soulager les douleurs menstruelles et les symptômes associés.
Nous savons également que la marijuana médicale, qui contient du cannabidiol, a été utilisée pour soulager l’inconfort menstruelle au cours de l’histoire. Un autre avantage du CBD est qu’il s’agit d’une molécule naturelle issue de plantes de chanvre qui a des effets secondaires mineurs.
Si vous souhaitez utiliser le CBD pour les règles, il existe de nombreuses options, notamment l’huile de CBD, le vapotage et les produits topiques.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, il est préférable d’utiliser une formule de chanvre à spectre complet et d’expérimenter le dosage pour trouver celui qui vous convient.
